Contact Improvisation

Voici un stage organisé par l’association Envol…

Lors d’une danse quelle qu’elle soit mais encore plus, il me semble, en contact improvisation, nous mettons en jeu notre relation à l’autre et à nous-même.

Dans cet échange qui se créée, il est beaucoup question d’écoute, mais aussi de confiance, de lâcher prise. Cette confiance est plus ou moins accessible selon notre histoire personnelle. Souvent nous pensons que notre capital confiance est figé pour toujours… mais en réalité, il se module en fonction  des expériences et des rencontres que nous faisons dans notre vie.

Nous irons, lors de ce stage, jouer avec nos frontières, explorer notre confiance en nous, en l’autre, renforcer notre ancrage, nos appuis…

Nous explorerons quelques systèmes sur lesquels nous pouvons nous appuyer, c’est à dire les ressources qui sont à notre disposition à chaque instant (os, muscles, oreille interne, imagination, respiration…)

Nous danserons, chercherons, expérimenterons et tenterons de clarifier, par le corps et par les mots, ce qui nous permet de gagner en confiance en nous, en confiance en l’autre et ce qui permet à l’autre d’avoir confiance en nous.